Macがレーザーに焦点を合わせ続ける/集中力を維持するための7つのベストフォーカスアプリまとめ!!

 

自宅やオフィスで何百万もの気晴らしを伴う仕事に集中することは気が遠くなる可能性があり、そのように感じた場合、あなたは一人ではありません。

いくつかのタスクを完了しようとしている場合でも、その完璧なアイデアのゾーンに入ろうとしている場合でも、フォーカスアプリはそこに到達するのに役立ちます。私はいくつかのアプリをテストし、Mac用のベストフォーカスアプリのリストを作成しました。

 

Forest

 

Forestは本当に、何もすることを強制しない、他に類を見ないフォーカスアプリです。

代わりに、デジタルツリーを植えることで集中力を維持するように促します。タイマーをセットして仕事に取り掛かるだけで、仕事から離れると、気を散らしておくと木が死んでしまうとフォレストは警告します。ブロックリストにWebサイトを追加できます。セッション中にそれらのいずれかにアクセスすると、Forestは仕事に戻るように通知する画面をロードします。

Chromeで拡張機能として利用できます。それ自体がウェブサイトをブロックするのではなく、あなたの行動や選択をあなたがコントロールできるので、私はそれが本当に好きです。森は無料で利用できます。

 

フォレストを取得(無料、Chrome拡張機能)

 

2.フォーカスアップ

 

Mac用の純粋なフォーカスアプリを探しているなら、Forestは気が散るWebサイトへのアクセスを妨げることに対してほとんど何もしないと思います。

フォーカスアップは、使用するブラウザーに関係なく、より厳密なアプローチを取り、コンピューター全体のWebサイトをブロックします。インターフェイスは最小限で、ウィンドウにタイマーが表示されます。[フォーカスを開始]をクリックすると、気を散らすものがすべて停止し、タイマーの間は気を散らすものにアクセスできなくなります。

ウェブサイトの追加と削除は簡単です。URLを入力し、Enterキーを押します。ただし、セッションを早期に終了することは可能であり、一部の人々がフォロースルーするのを思いとどまらせる可能性があることを指摘したいと思います。また、この記事の執筆時点では、FocusUpはBigSurでは機能しません。

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3.ヘイズオーバー

 

ヘイズオーバーは、気を散らすものを減らすことに関しては異なるアプローチを取ります。

アプリやウェブサイトをブロックする代わりに、背景を暗くして、現在作業しているアプリウィンドウだけに注意を向けることができます。複数のモニターを設定している人にとっては非常に便利です。このアプリは、さまざまなモニターにさまざまなウィンドウをインテリジェントに割り当て、残りの背景を暗くすることができるため、重要なものだけに集中できます。

クリックするだけで調光器を有効または無効にし、簡単なジェスチャーでコントラストを調整できます。HazeOverはMacAppStoreで4.99ドルで入手できます。

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Serene

 

Sereneは、フォーカスタウンへのワンストップショップであり、タスクに集中して追跡するのに役立つ詳細なアプリを提供します。

これは、何かに焦点を合わせる場合は、その1つのことに焦点を合わせるという概念に基づいて構築されています。Sereneには、アプリブロッカー、やることリスト、手帳があります。拡張機能を使用して、FirefoxおよびSafariでWebサイトをブロックすることもできます。

あなたは一日をチャンクに分割することからあなたの一日を計画することから始めます。その後、一度に1つずつ各タスクの作業を開始します。セッションがアクティブなとき、セレンはあなたの周囲からのノイズをかき消すなだめるようなメロディーを演奏します。組み込みの分析セクションを使用すると、生産性のスコアと、1週間に気が散った回数を取得できます。Sereneには、月額$ 4から始まるサブスクリプションが付属しており、アプリを600分間テストできます。

 

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5. HeyFocus

Sereneは非常に効果的ですが、Chrome拡張機能がないため、大きなギャップが残ります。HeyFocusはすべての穴を塞ぎ、Mac用の堅牢なフォーカスアプリを提供します。アプリはメニューバーに静かに表示され、休憩時間か作業時間かを示すタイマーが実行されているのがわかります。

HeyFocusを使用すると、ボタンを押すだけで作業を開始できる毎週のスケジュールを作成できます。それ以外に、アプリをポモドーロタイマーとして使用して、作業を25分のセグメントに分割することができます。HeyFocusでのアプリとウェブサイトのブロックはシステム全体で行われるため、追加のブラウザ拡張機能をインストールする必要はありません。私が気に入っているのは、ブロックされたWebサイトを開こうとしたときにHeyFocusが表示する引用符の数です。これは本当に励みになります。HeyFocusは19ドルの有料アプリで、無料トライアルで試すことができます。

取得HeyFocus($ 19の無料トライアルを)

 

6.冷たいトルコ

冷たい七面鳥に行くことは悪い習慣をやめるための最良の方法であり、あなたの悪い習慣が気晴らしの餌食になることを含むなら、冷たい七面鳥はあなたにとって素晴らしいアプリです。コールドターキーには、ブロックモードと冷凍ターキーの2つのモードがあります。ブロックモードでは、いくつかの制限を設けてMacで作業を続けることができます。あなたは本質的にソーシャルメディア、アプリなどのようなすべての気を散らすものを取り除くことができます。冷凍七面鳥モードはあなたがコンピュータから完全な休憩を取りたいときのためのものです。それはすべてを制限し、セッションが終了するまでそれを使用することはできません。

Mac用のフォーカスアプリには、使用状況と、ブロックを壊して気を散らすものを調べた回数を追跡する統計セクションもあります。Cold Turkeyは主にmacOSで無料ですが、アプリのブロック、スケジュール設定、パスワード、デバイスのロックアウトなどの追加機能を19ドルで提供しています。

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7.自由

上記のMacフォーカスアプリの予期しない制限は、気を散らすものをブロックしても、他のデバイスが残っていることです。私もそれらに気を取られることがよくあります。Freedomはすべてのデバイスにアプリを提供しており、それを同期して、任意のデバイスを1回タップするだけで気を散らすものをブロックできます。FreedomはWindows、Mac、Chrome OS、iOS、Androidにインストールできます。このアプリを使用すると、ウェブサイトのブロック、アプリの無効化、タスクのスケジュール設定、環境音の再生などを行うことができます。

気晴らしを埋めて集中したいとき、自由は棺桶の最後の釘です。無料で使用でき、プレミアムサブスクリプションの料金は月額$ 2.42で、無制限のスケジュール、セッション履歴、ロックモード、定期的なセッションなどの追加機能があります。

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まとめ

 

これらは、ワークフローから気を散らすものを取り除くために使用できるMac用の最高のFocusアプリのいくつかでした。

Haze OverやForestなどのアプリは、ユーザーが衝動的な気晴らしを制御できるようにすることで、物事をカジュアルに保ちます。ただし、Serene、Cold Turkey、HeyFocusなどのアプリは、セッションが終了するまでWebサイトとアプリを無効にする厳密なブロックツールを提供します。どう思いますか?Twitterで教えてください。

 

 

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